včera kopaly zpět po práci včera Ben a také jsem se vydal na dlouhou procházku (moje jediná kardio dne) a poté přišla na neuvěřitelně jednoduchou večeři.
Jsem v ekologických fazolových hranolkách. Nyní předtím, než se obrátíte očima, dovolte mi odstranit – nejsem žena, která uvádí nějaký kecy jogurt parfait, je „stejně jako jogurtland!“, nebo že sušenky pečené jablečnou omáčkou „chutnají stejně jako skutečná věc“. Ne, stejně jako ne.
Moje nejnovější videa
Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!
Více videí
0 sekund 2 minut, 19 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 5
04:34
Žít
00:00
08:21
02:19
Chápu, že anglické muffinové pizzy jsou dobré, ale nejsou „přesně jako pravá pizza!“. Nejsem úplně klamný.
Věřím však, že ekologické fazolové hranolky jsou stejně skvělé jako opravdové hranolky-zejména když se ponoří do kečupu (a často ranč!).
Trik je smažit je v horké pánvi s olivovým olejem a 21 kořenící pozdrav. Nepřekračujte je – vyžadují trochu krize.
Protože jsme na tomto tématu, Artic Zero není skutečnou náhradou za zmrzlinu. Ale je to skvělý držák lokality, pokud jste obvyklým nočním občerstvením, který potřebuje jen nějakou akci ruky k ústům, aby se kopal zpět na gauč.
Ano, „zmrzlina“, pokud byste tomu zavolali, je trochu šedá.
A ano, přidal jsem k tomu teplý mandlový máslo. Fantastický.
Dnes ráno jsem vyrazil jednoduchý 4 milery. Plánuji zítra dlouhodobě a možná skutečně trénink na ten maraton, který jsem uvedl, že budu hrát v srpnu. Proč jsem na to znovu naznačil?
Pak jsem na Twitteru vzal rychlý průzkum, abych zjistil snídani. Ano, hledám radu od cizinců o tom, co musím jíst. Začnu to dělat s každým jídlem. Můj osud je ve vašich rukou!
Konsenzus byl francouzský toast. Úplné zveřejnění: Nepoznal jsem, ale nemám žádný typ mouky, takže to muselo být stejně FT
Použil jsem US Sassuolo Dres 2 sendvičové tenké páry pro celkově 4 nádherné kusy francouzského toastu. Využil jsem jen k využití 1 sendviče tenké, ale o hodinu bych skončil hlad.
Navrhl jsem to jedním z balíčků Agave, které jsem dostal z tašky Blogher Food Swag. To nestačilo, stejně jako jsem také popadl nějaký javorový sirup.
Včera v noci mi Ben udělal dospělý nápoj, ale není to barman, takže to byla jen vodka i čaj. Řekl, že to bylo: „Stejně jako ledový čaj na dlouhém ostrově“. Hm, ne jen proto, že přidáte alkohol do čaje, neznamená z něj dlouhý ostrov.
Kdybych měl jen zlatou medaili, nechal bych lidi, kteří mi přinesli skutečné nápoje. Myslím, Mountain Dew …
Otázka: Máte zdravé jídlo, které by skutečně mohlo nahradit nezdravé? Podíl!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Hummus recept na nejlepší koncepty Národní den hummus
Hummus recept na nejlepší koncepty Národní den hummus
Ahoj! Je národní den hummus! Hummus je Manchester United Dres stále jedním z mých 5 nejlepších preferovaných potravin [bonusové body, pokud rozumíte všem 4 O
Jednoduchý recept na Wolverhampton Wanderers Dres mexickou pizzu s kalifornským sýrem
Jednoduchý recept na mexickou pizzu s kalifornským sýrem
Jednoduchý a zdravý recept na mexickou pizzu. Vyzkoušejte tento rychlý oběd nebo večeři Mexická pizza s fazolemi, kalifornským sýrem, Bell P
Jednoduchý ekologický recept Chile Queso
Jednoduchý ekologický recept Chile Queso
Rychlý i jednoduchý recept queso. Vynikající potlucknebo skupinový předkrm. Přesně jak vyrobit ekologicky šetrné chile queso dip. mexické jídlo
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Světlý koktejl v misce recepturu protein plné jogurtu, broskví, mléka a špenátu. Ekologická miska smoothie
Posílejte nuly a jídlo s dovolenou na týden 6. října
Posílejte nuly a jídlo s dovolenou na týden 6. října
Je to horké. Dnes je National Noodle Day! teď toužím po ramen !! Prázdniny jídla pro tento týden jsou: Slunce – National Ne
Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou
Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou
Jednoduchý recept na plechový list s krevetami tacos. Lehké krevety tacos s omáčkou koriandr smetany zabalenou proteinem a také završenou W
⚡ Shareaholic
.