Mike Arnold

Každý z nás, když uvažuje o našem nájezdu do světa chemického vylepšení, se rychle dozví, že neexistuje obecný konsenzus ohledně nejlepšího způsobu, jak postupovat. Názory na toto téma běží tak silné, že dokonce rozdělila velkou část komunity, přičemž jedna strana doporučila progresivní/konzervativní přístup a druhou obhajovalo více vigilant nebo zasáhlo filozofii země. Zatímco většina kulturistů nakonec nakonec přitahuje k jednomu nebo druhému, realitou je, že existuje spousta středního půdy, ve kterém je možné najít sjednotelnost. Jistě existují lidé, kteří propagují extrémy, ale nejzávažnější kulturisté mají tendenci padat někde uprostřed.

Obecně platí, že existují dvě myšlenkové školy týkající se nejlepšího způsobu, jak používat PED v nováčku. Jeden z nich, progresivní/konzervativní přístup, obvykle znamená použití pouze toho, co je nezbytné pro usnadnění pokroku. To obvykle zahrnuje počínaje nízkou dávkou testosteronu; Dávka, která je udržována, dokud uvedené množství již nestačí pro podporu dalšího zisku ve svalové hmotě. V této křižovatce bude dávka narazena (nebo přidáno sloučeniny) a proces se opakuje. Logika této metody je jednoduchá. Použitím pouze toho, co je nezbytné pro pokračování v stimulaci růstu, je minimalizováno poškození různých tělesných systémů, což jednotlivci umožňuje pokračovat v pokroku dlouhodobě se sníženým zdravotním rizikem. Někteří také navrhli, že tato metoda má za následek pomalejší míru desenzibilizace, což umožňuje kulturistikovi pokračovat ve prospěch nižších dávek dlouho poté, co dobrodružnější uživatelé přestali reagovat (osobně nevěřím v tuto teorii, protože jsem to dokonce zjistil Krátká volna volna AAS (možná pár měsíců) je vše, co je potřeba k obnovení citlivosti, bez ohledu na předchozí dávkování člověka).

Mezi těmi, kteří patří do jiné myšlenkové školy, míra pokroku má tendenci být umístěn výše na seznamu priorit. I když to nutně neznamená, že zdraví není zvažováno nebo oceňováno, obvykle to znamená, že jednotlivec je ochoten převzít větší míru osobního rizika, aby dosáhl svých cílů rychleji. Přesto mezi těmi, kteří spadají do této kategorie, existuje značný rozptyl, pokud jde o riskování, přičemž každý jednotlivec určuje pro sebe, co je a není s ním spokojený.

Obvykle jsem se zeptal, na jakou myšlenku, kterou jsem se přihlásil k odběru, a odpověď není ani a obojí. Vzhledem k tomu, že každý jednotlivec je za jejich okolností, cíle a priority jedinečný, je pro mě obtížné sladit univerzální přístup k celému vesmíru pro kulturistiku. Stručně řečeno, i když považuji zdraví za nanejvýš důležité, věřím, že pro obou hledisek existuje zásluha. Současně nesouhlasím s přístupem „Pojďme si dát opatrnost Mistrovství světa ve fotbale Dres na větru a vystřelit 3 gramy testosteronu přímo z brány“. Proč? Kromě zdravotních důvodů není jednoduše nutné maximalizovat pokrok v začátečníkovi. Bohužel vidím příliš mnoho lidí, kteří právě vstoupili do světa steroidů, kteří to dělají. Byli podvedeni do věření, že pokud prostě použijí „dost“, dosáhnou svých cílů postavy mnohem rychleji.

Ve skutečnosti je celková dávka (nad určitým bodem) mnohem méně důležitá než výběr složených, pokud jde o maximalizaci růstu svalů u začátku. Teď tu nebudu sedět a řeknu vám, že 300 mg testu za týden stačí pro optimalizaci rychlosti růstu, ale řeknu, že podle svých zkušeností jen několik začínajících uživatelů steroidů dostane významný další výhodu tím MG testosteronu týdně, bez ohledu na to, jak jemně vyladěná jejich strava nebo tréninkový program může být. Nuchování může vést k většímu celkovému přírůstku hmotnosti (z velké části v důsledku větší retence vody), ale pokud jde o skutečné narůstající svalové vlákno, bude rozdíl téměř vždy nepatrný.

To je důvod, proč je tolik proti současnému trendu mega dávky v nováčcích nebo těch, kteří jsou stále noví v AA. Pokud by takové cykly vyústily v výrazně větší růst, odměna by mohla riziko ospravedlnit, ale problém spočívá v tom, že ne. Vidíte, i když dieta a trénink kulturisty jsou přímo na místě (zřídka případ u prvních nebo dokonce mezilehlých uživatelů), potenciál pro podstatně větší zisky je tak malý, že to prostě nestojí za to, zvláště když přijímá velký obrázek v úvahu. Řekněme však, že kulturista je ochoten udělat vše, co je potřeba, aby získal co nejvíce svalu. Pokud tryskání 3 gramy testu není odpověď, co to je? Za předpokladu, že trénink a strava byla optimalizována (kritická pro to, aby bylo možné plně využít jakéhokoli cyklu), odpověď spočívá v polyfarmacii (použití více léků najednou), což umožňuje kulturistému stimulovat růst více cesty, spíše thjen jeden.

Tento přístup, známý po desetiletí jako stohování, je jedním z nejzákladnějších principů pokročilého používání PED a je životně důležitý pro maximalizaci velikosti a zisků síly. Takové cykly často zahrnují nejen více steroidů, ale také více kategorií léčiv. Podle mého názoru jsou, pokud jde o steroidy, orální AA (tj. Methylované steroidy) jsou obecně nejúčinnějším typem AAS, který může začátečník využít ve spojení s testosteronem pro podporu dalšího zisku ve svalové hmotě. Tyto léky mají nejen tendenci fungovat rychleji, ale obvykle mají efekty zvyšující nadřazenou sílu. Zatímco konečným bodem kulturistiky není dosažení svalové síly, je to důležité zvážení jakéhokoli dobře naplánovaného cyklu budování hromadny, protože zvýšená síla umožňuje během tréninku používat těžší hmotnosti. V důsledku toho se zvyšuje stimulace svalů, což vede k větší růstové reakci.

Zatímco všechny steroidy mohou zvýšit sílu růstem svalových vláken, mohou se velmi lišit ve své schopnosti tak učinit zlepšenou nervovou palbou – oblastí, ve které ústní AA mají tendenci svítit. Například steroid jako testosteron dělá vynikající práci při podpoře zisků síly prostřednictvím růstu svalů, ale pokud jde o rostoucí sílu zlepšením nervového systému, má jen mírný účinek (relativně řečeno). Na druhé straně, steroid jako Halotestin funguje úžasně v této funkci, odvozuje téměř všechny své síly zvyšující účinky z tohoto jediného mechanismu. Proto přidání halotestinu do cyklu pouze testosteronu téměř vždy poskytuje další zvýšení síly svalů, bez ohledu na současnou dávku testosteronu něčí.

Přestože je Halotestin jen zřídka doporučován pro použití v mimosezóně růstového zásobníku (hlavně proto, že existují i jiné orály, které mají podobný účinek na sílu, ale které jsou lepší při stimulaci růstu prostřednictvím přímějších mechanismů), existuje spousta dalších možností . Dva z mých osobních favoritů a u nichž se ukázalo, že pracují výjimečně dobře ve velkém procentu populace, jsou superdrol a anadrol. Obě tyto léky nejen poskytují hluboký, přímý účinek na budování svalů (spolu s dalšími jedinečnými výhodami), ale jejich schopnost zvyšovat sílu prostřednictvím zlepšeného fungování nervového systému je umisťuje do vlastní třídy. Zatímco zkušenost prokázala Kashiwa Reysol Dres schopnost cyklů pouze testosteronu poskytovat působivé zisky, není neobvyklé, že orál, jako je tato, zvýšit míru zisku o plné 50-100%.

Zpráva Take Home je zde jednoduchá. Pokud začátečník chce, aby jeho maximalizoval růstový potenciál, spíše než se o to pokusil zvýšit dávku testosteronu do stratosféry, měl by kombinovat testosteron s osvědčenou hmotou a pevnou budovou ústní. Zatímco někteří to mohou považovat za základní nebo dokonce zdravý rozum, pravdou je, že mnoho kulturistů se od toho dostalo pryč a začínající kulturisté dělali tuto chybu už roky … a nejen s testosteronem, ale s injektovatelnými nejrůznějšími druhy . Byli vedeni k tomu, aby prostřednictvím nespolehlivých online zdrojů věřili, že více gramů injekčních hodnot je nezbytností pro každého začátečníka, který chce růst co nejrychleji. Tím, že se nepodařilo rozlišovat mezi pokročilými a začínajícími uživateli drog, jsou lidé s extrémními rizikovými osobnostmi povzbuzováni k tomu, aby se do této praxe zapojili-na vlastní úkor.

Nebudu zde jít do růstového hormonu a inzulínu, kromě toho, že říkám, že se domnívám, že obě tyto léky lze použít k úžasnému účinku u začátečníků, což pomáhá drasticky urychlit rychlost zisku s minimálním rizikem. Chápu, že to jde proti konvenčnímu myšlení, ale s individuálními cíli a okolnostmi se liší od tak úžasného stupně, nevidím žádný důvod, aby tyto drogy byly „mimo limity“ pro všechny mimo pokročilé kulturisty. Správný dohled a předběžné vzdělávání je však zásadní, pokud má člověk postupovat bezpečně. Mějte na paměti, že moje pozice v této záležitosti nutně neznamená, že doporučuji, aby všichni začátečníci používali tyto drogy … protože abych byl upřímný, obvykle ne. Důvod je jednoduchý-vyvolání uživatelé PED jsou adekvátně připraveni, a to jak z hlediska znalostí i zkušeností, aby byli schopni z takového komplexního cyklu získat maximální prospěch. U těch jedinců, kteří mají požadované atributy, však může pokročilý cyklus, jako je tento, poskytnout fenomenální zisky ve svalové hmotě v relativně krátkém časovém období. 50 liber do 6 měsíců je v oblasti možnosti pro ty, kteří mají povinnou genetickou schopnost.

To mě přivádí k mé další otázce a na to, na kterém je název článku založen. Řekněme, že konečným cílem jednotlivce je získat 50 liber svalové hmoty s PED. Z následujících dvou metod, které z nich mu umožní dosáhnout svého cíle s nejmenším množstvím dlouhodobého poškození jeho těla? Je to progresivní aPproach nebo tvrdý a rychlý přístup? Konkrétněji, je bezpečnější získat těchto 50 liber po dobu 3 let, kdy se postupně zvyšují dávky … nebo získat stejné množství svalu po dobu 6 měsíců pomocí méně cyklů, ale počínaje vyššími dávkami?

Aby to bylo spravedlivé srovnání, předpokládá se, že jednotlivec po dosažení jeho přírůstku hmotnosti 50 liber (nebo cokoli je cíl) by bylo spokojené, že si jednoduše udržuje svou nově objevenou hmotu s udržovací dávkou testosteronu. Nyní, když jsme vytvořili parametry, možná bychom měli tuto otázku přeformulovat tím, že se zeptáme: „Která metoda je bezpečnější pro získání předem určeného množství svalové tkáně?“ Jedná se o velmi odlišnou otázku, než se ptát, jak nejvýrazněji používat PED v průběhu života. V takovém případě by odpověď byla zřejmá – použijte co nejmenší testosteron (a pouze testosteron). Ale … faktem zůstává, že většina uživatelů steroidů chce získat značné množství svalové hmoty … a chtějí to udělat poměrně rychle, takže testosteron přistupuje pouze méně než ideální.

Proto musí kulturista při pokusu odpovědět na tuto otázku, než dospěl k závěru, vyhodnotit četné proměnné. Z tohoto důvodu neexistuje černobílá odpověď, ale po přezkoumání důkazů (klinických i reálných) Feyenoord Dres za posledních 25 let se cítím v bezpečí, že tvrdý a rychlý přístup může být nejen stejně bezpečný pro získání a Předem určené množství svalové hmoty, ale v mnoha případech to může být bezpečnější. Nyní mějte na paměti, že když říkám „tvrdý a rychlý“, nemluvím o cyklech typu Bostin Loyd, ale na mírné dávky injekčních v kombinaci s ústními (mírnými podle dnešních standardů, ale stále považuji těžké) spolu s odpovědným Použití růstového hormonu a inzulínu.

Vzhledem k mému předchozím doporučení týkajícím se používání orálů k posílení růstu svalů vím, že někteří z vás si myslí, že „nejsou orály mnohem škodlivější pro kardiovaskulární systém než injekční?“ Zatímco orály (methyly) jsou obecně považovány za riskantnější třídu AAS než injekční (ne-methyls), krátkodobé použití (několik let) u mladších jedinců, spolu se správnou kardiovaskulární podporou, je relativně bezpečným úsilím. Říkám „relativně“, protože okolnosti se mohou lišit, ale pokud neexistují již existující podmínky, je nepravděpodobné, že by tito jednotlivci zažili zdravotní problémy ohrožující život/kvalitu života. Zatímco orály určitě přicházejí s vlastním souborem zdravotních rizik, která by neměla být minimalizována, krátkodobé použití za správných okolností lze obvykle provádět poměrně bezpečně. Je třeba také říci, že ačkoli progresivní přístup nemusí nutně zahrnovat ústní oraly hned od začátku, jsou nakonec téměř vždy přidány, takže rizika spojená s ústními ústavy nejsou v žádném případě jedinečná pro tvrdý a rychlý přístup.

Zatímco jsme na téma kardiovaskulárního poškození (protože je to obvykle nejzávažnější z různých zdravotních problémů vyvolaných PED), je důležité si uvědomit, že míra utrpěného poškození není stanovena pouze dávkováním a výběrem sloučeniny, ale ale výběr složených Trváním používání/celkové expozice. Pokud by se výběr dávkování a sloučeniny zvážily, pak bychom tuto diskusi neměli, ale s trváním použití/celkové expozice je hlavním faktorem při vývoji mnoha vedlejších účinků souvisejících se steroidy (zejména kardiovaskulární poškození), to Při hodnocení dlouhodobého rizika nelze ignorovat.

Je naprosto pravda, že progresivní přístup, zejména na začátku, pravděpodobně způsobí menší poškození než tvrdý a rychlý přístup ve srovnání na základě cyklu s cyklem, ale nehodnocujeme krátkodobé poškození. Spíše hodnotíme celkové množství škod, které vznikne během času s drogami, protože to je obvykle nejdůležitější faktor při určování pravděpodobnosti člověka, že zažije mnoho vážnějších P